4 เครื่องดื่มดีท็อกซ์เพื่อสุขภาพ สลายไขมันหน้าท้องแบนราบได้เวิร์ก !
สุขภาพดีได้ แค่ดื่มเครื่องดื่มที่มีประโยชน์ ซึ่งวันนี้เราก็มี 4 เครื่องดื่มสุดอินเทรนต์ อย่างน้ำดีท็อกซ์มาฝากเช่นกัน ซึ่งนอกจากจะอุดมไปด้วยวิตามินและเกลือแร่ ที่สามารถบำรุงสุขภาพร่างกายให้แข็งแรงขึ้นได้แล้ว ก็มีส่วนช่วยในการกำจัดไขมันหน้าท้อง...
7 เครื่องดื่มเสริมสุขภาพดี จิบถูกจังหวะ ร่างกายสตรองอย่าบอกใคร !
สมัยนี้เทรนด์การดูแลสุขภาพมาแรงอย่างมากทีเดียว และยังคงแรงอย่างต่อเนื่องไม่มีหยุด สังเกตได้จากหลายคนที่หันมารับประทานอาหารเพื่อสุขภาพและออกกำลังกายควบคู่กัน แต่นอกเหนือจากการทานอาหารแล้ว คุณรู้มั้ยคะว่าเครื่องดื่มบางชนิดหากรู้จักหยิบมาดื่มให้ถูกจังหวะก็สามารถเติมพลัง เสริมสร้างการมีสุขภาพที่แข็งแรงได้อย่างน่าอัศจรรย์ ซึ่งวันนี้เราก็หยิบมาฝากกันแล้วค่ะกับ 7 เครื่องดื่มเสริมสุขภาพที่คุณไม่ควรพลาด...
ลดน้ำหนักง่ายๆ กับ 4 สูตรเครื่องดื่มน้ำผักผลไม้เพื่อสุขภาพ
อยากลดน้ำหนักเพื่อหุ่นสวยและผอมเพรียวดั่งใจ แต่ไม่ค่อยมีเวลาออกกำลังกายมากนัก เรามีสูตรลับง่ายๆ เพื่อหุ่นเพรียวสวยมาฝากกัน นั่นก็คือการดื่มเครื่องดื่มผัก-ผลไม้ เพื่อสุขภาพนั่นเอง ซึ่งนอกจากจะช่วยลดน้ำหนักได้ดีแล้ว ก็ยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพร่างกายเป็นอย่างมากอีกด้วย โดยเราก็มี...
เครื่องดื่มบอกนิสัย มาเช็คกันหน่อย เขามีนิสัยอย่างไร?
เวลาสาวๆ คบกับใครสักคน เราก็อยากจะรู้นิสัยของเขาใช่ไหมล่ะ แต่จะให้ถามตรงๆ ก็คงจะไม่เวิร์คนัก และเขาเองก็อาจจะไม่ได้บอกความจริงกับคุณทั้งหมดก็ได้ เพราะฉะนั้น การสังเกตนิสัยของเขาด้วยตัวเอง จึงเป็นวิธีที่ดีที่สุด...
3 เมนูเครื่องดื่มยามเช้า ปลุกพลังสดใส ทำง่าย.. แถมได้คุณประโยชน์เยอะ!!
หลายคนมักจะพลาดมื้อเช้า เพราะด้วยความเร่งรีบ จึงทำให้ไม่มีเวลาเตรียมมื้อเช้ามากนัก และคิดว่ามื้อเช้าไม่สำคัญอะไร แต่รู้ไหมว่ามื้อเช้าน่ะ เป็นมื้อที่สำคัญที่สุดเลยนะ เพราะร่างกายของเราต้องการพลังงานเพื่อเตรียมรับมือกับการทำงานตลอดวัน ดังนั้นจึงเป็นมื้อที่ไม่ควรพลาดเป็นอันขาด และวันนี้เราก็ได้รวบรวม...
12 ประโยชน์จากการดื่มน้ำ มองข้าม… พลาดสุขภาพดีแน่!
ในบรรดาเครื่องดื่มต่างๆ ที่อยู่รอบตัวเรา อาจเรียกได้ว่า น้ำเปล่าหรือน้ำสะอาด คือน้ำที่ทุกชีวิตควรค่าแก่การดื่มมากที่สุด เพราะเป็นน้ำบริสุทธิ์ที่ไร้การเจือปน หาดื่มง่าย ราคาถูก ที่สำคัญการดื่มน้ำยังให้ประโยชน์มากมายต่อสุขภาพร่างกาย...
ทิปส์การเลือกเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพที่ผู้ป่วยเบาหวานควรรู้ !!
สำหรับผู้ป่วยเบาหวานแล้ว การใส่ใจในเรื่องของอาหารการกินถือเป็นสิ่งสำคัญเป็นอย่างมาก โดยเฉพาะเครื่องดื่มต่างๆ ซึ่งก็มีทั้งเครื่องดื่มที่ควรดื่มและที่ไม่ควรดื่ม แต่แน่นอนว่าจะให้เลิกดื่มซะทีเดียวก็คงจะเป็นไปได้ยากสำหรับหลายๆ คน ดังนั้นเราจึงนำทิปส์การดื่มเครื่องดื่มแต่ละชนิดสำหรับผู้ป่วยเบาหวานมาฝากกัน ที่จะทำให้คุณสามารถดื่มเครื่องดื่มได้ตามใจชอบโดยไม่ส่งผลกระทบต่ออาการเบาหวานเลยล่ะ ว่าแล้วมาดูทิปส์เหล่านี้กันเลย
Credit...
3 เครื่องดื่มเย็นๆ ช่วยดับกระหาย คลายร้อนได้อย่างถึงใจ
ช่วงอากาศร้อนๆ แบบนี้ บอกลาเครื่องดื่มร้อนๆ อย่างกาแฟหรือโอวัลตินร้อนไปได้เลย หันมาหาเครื่องดื่มเย็นๆ ที่จิบแล้วให้ความรู้สึกสดชื่น ผ่อนคลายและช่วยดับร้อยได้อย่างดีเยี่ยมกันดีกว่า ซึ่งวันนี้เราก็มี 3...
3 สูตรค็อกเทลคลายร้อน ดื่มปลุกความสดชื่น แถมประโยชน์เต็มๆ แก้ว
อากาศร้อนๆ แบบนี้ก็ต้องมองหาเครื่องดื่มดับร้อนกันซะหน่อย และเครื่องดื่มที่เราจะนำมาแนะนำกันวันนี้ ก็คือค็อกเทลสุดอร่อย ที่ให้ทั้งความสดชื่นและช่วยคลายร้อนได้อย่างดีเยี่ยมนั่นเอง แถมยังมีประโยชน์ต่อสุขภาพเป็นอย่างมากอีกด้วย เอาเป็นว่าเรามาทำค็อกเทล 3 สูตรนี้ไปพร้อมๆ...
7 ประโยชน์ของน้ำกระเจี๊ยบ เครื่องดื่มสมุนไพรเพื่อสุขภาพชั้นเลิศ!
เมื่อพูดถึงน้ำกระเจี๊ยบ แน่นอนว่าคงไม่มีใครที่ไม่รู้จักอย่างแน่นอน เพราะน้ำกระเจี๊ยบเป็นเครื่องดื่มคลายร้อนที่ได้รับความนิยมมาตั้งแต่สมัยอดีตกาล โดยการนำดอกกระเจี๊ยบมาต้มเอาแต่น้ำเคี่ยวกับน้ำเชื่อม น้ำกระเจี๊ยบที่ได้จะมีรสชาติอมหวานอมเปรี้ยว ดื่มแล้วรู้สึกสดชื่น ให้ความรู้สึกที่ผ่อนคลาย ทั้งยังมีประโยชน์อีกมากมาย ที่คนรักสุขภาพไม่ควรพลาดเด็ดขาด
เรามาดูประโยชน์ของน้ำกระเจี๊ยบกันเลยดีกว่า
1.ป้องกันและรักษาไตพิการ
น้ำกระเจี๊ยบมีส่วนช่วยในการป้องกันและรักษาอาการของโรคไตพิการ...